tag:blogger.com,1999:blog-616886701341921522.post3824609589152546397..comments2024-03-27T16:20:41.265+01:00Comments on ** Workout Body Attack. Fitness. Fashion. Design. Lifestyle.**: Nowy cykl. Ćwiczenia na barki.workoutbodyattackhttp://www.blogger.com/profile/07265496086021117650noreply@blogger.comBlogger22125tag:blogger.com,1999:blog-616886701341921522.post-36501417180734221662020-04-17T04:44:30.225+02:002020-04-17T04:44:30.225+02:00"
We are the team from Tropika Club Magazine...."<br />We are the team from <a href="" rel="nofollow">Tropika Club Magazine</a>. <br /><br />Tropika Club Magazine is your leading online magazine for the discerning male and female Singaporean. We cover various topics of interest, ranging from beauty and vogue for her, and grooming and style for him, as well as city and destinations and top picks. To learn about Tropika Club's Search Directory for Beauty and Wellness Services, please <a href="" rel="nofollow">click on this link</a> <br /><br />Check out some of our articles below; they are a good read: <br /><br />1.<a href="" rel="nofollow"> 4 Signs that you are developing Hormonal Acne </a> <br /><br />2.<a href="" rel="nofollow">""Stress Turns Hair White,"" Discovered by Scientists (male) </a> <br /><br />3.<a href="" rel="nofollow"> Singapore's Solidarity Budget for COVID-19 Explained</a> <br /><br />4.<a href="" rel="nofollow"> How To Shave Your Bikini Line with these Easy Tips </a> <br /><br />5.<a href="" rel="nofollow">7 Things that can Influence your Breast Size </a>"Vickyyyy_1105https://www.blogger.com/profile/18351844852560431082noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-616886701341921522.post-9057637766871338502018-04-24T16:19:52.056+02:002018-04-24T16:19:52.056+02:00Osobiście polecam trening wytrzymałościowy na sam ...Osobiście polecam trening wytrzymałościowy na sam początek, ewentualnie połączyć jedno z drugim.Michałhttps://kelton.pl/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-616886701341921522.post-932972610348643952018-04-04T21:49:46.987+02:002018-04-04T21:49:46.987+02:00Tradycyjne wyciskanie najlepsze.Tradycyjne wyciskanie najlepsze.Camilehttp://www.earlscourt-escorts-girls.co.uknoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-616886701341921522.post-62941989791842553792017-04-21T12:08:15.190+02:002017-04-21T12:08:15.190+02:00Czy kobiety też mogą wykonywać te ćwiczenia na bar...Czy kobiety też mogą wykonywać te ćwiczenia na <a href="https://www.budujmase.pl/trening/artykuly/trening-barkow-najlepsze-cwiczenia-barki.html" rel="nofollow">barki</a> ? Szukam treningów, które ładnie wyrzeźbią mi ręce, ale nie rozbudują ich jakoś monstrualnie ;/KingaZielinskahttps://www.blogger.com/profile/17434532058846348071noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-616886701341921522.post-54451791091946575512016-10-19T19:18:21.658+02:002016-10-19T19:18:21.658+02:00To ćwiczenia zarówno dla kobiet jak i mężczyzn?To ćwiczenia zarówno dla kobiet jak i mężczyzn?Kasiahttp://skacz.pl/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-616886701341921522.post-45247701083810998022016-07-18T14:16:38.707+02:002016-07-18T14:16:38.707+02:00Super tekst! Dużo fachowych porad!Super tekst! Dużo fachowych porad!RiDE Warszawahttp://ridewarsaw.com/ride-warszawanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-616886701341921522.post-29898451826056027702015-12-02T22:10:24.229+01:002015-12-02T22:10:24.229+01:00Ponownie dobry artykuł i wszystkie ćwiczenia dobrz...Ponownie dobry artykuł i wszystkie ćwiczenia dobrze opisane. pozdrowieniaProsystemhttp://www.silowniezewnetrzne.eunoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-616886701341921522.post-64259583487827101332014-07-15T15:22:10.305+02:002014-07-15T15:22:10.305+02:00Fajne ćwiczenia! Na pewno wypróbuję. Polecam bezpł...Fajne ćwiczenia! Na pewno wypróbuję. Polecam bezpłatny program, dzięki któremu zmieściłem więcej plików na swojej mp3 do ćwiczeń <br />konwerter mp3 http://www.konwertujplika.pl/<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-616886701341921522.post-3085141500931340412014-07-02T09:55:57.661+02:002014-07-02T09:55:57.661+02:00Kolejny fajny opis ćwiczeń na waszej stronie.
Doda...Kolejny fajny opis ćwiczeń na waszej stronie.<br />Dodam, że wszelakie wznosy w opadzie tułowia bezpieczniej jest wykonywać, na ławce, żeby nie obciążać kręgosłupa.Podciąganiehttp://workout-polska.pl/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-616886701341921522.post-62001974367112526842014-06-03T20:17:21.392+02:002014-06-03T20:17:21.392+02:00Super! Bardzo się cieszę :)Super! Bardzo się cieszę :)workoutbodyattackhttps://www.blogger.com/profile/07265496086021117650noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-616886701341921522.post-8462059070897304822014-06-03T20:17:00.112+02:002014-06-03T20:17:00.112+02:00Tak Słoneczko :*Tak Słoneczko :*workoutbodyattackhttps://www.blogger.com/profile/07265496086021117650noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-616886701341921522.post-5103204311202146662014-06-03T20:16:21.582+02:002014-06-03T20:16:21.582+02:00Kolana to też moja zmora. Szczególnie jedno :) Nie...Kolana to też moja zmora. Szczególnie jedno :) Nie wykonuj wyskoków z przysiadu, bułgarskie mogą okazać się lepsze od klasycznych i powinno być dobrze :) <br />Dziękuję, na pewno zajrzę :)workoutbodyattackhttps://www.blogger.com/profile/07265496086021117650noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-616886701341921522.post-70667663880407825612014-06-03T20:14:50.680+02:002014-06-03T20:14:50.680+02:00Trzeba uważać, bo jest to ćwiczenie obciążające st...Trzeba uważać, bo jest to ćwiczenie obciążające stawy barkowe i niestety łatwo o kontuzję. Stopniowe zwiększanie ciężaru i powtórzeń tutaj ma znaczenie. Pamiętaj o prawidłowej rozgrzewce :)workoutbodyattackhttps://www.blogger.com/profile/07265496086021117650noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-616886701341921522.post-65286584548693627072014-05-29T17:08:46.909+02:002014-05-29T17:08:46.909+02:00Dostałam od Lubego na urodziny hantle (2x10kg; mog...Dostałam od Lubego na urodziny hantle (2x10kg; mogę zmieniać obciążenia) więc musze ułożyć sobie ze wszystkich Twóich postów dobry trening na całe ciało, ale nie obciąży mi kolan :)<br /><br />poza tym nominowałam Cię do Liebster Blog Award. Jeśli masz ochotę to zapraszam do odpowiedzi na pytania :)Majahttps://www.blogger.com/profile/17888783707418190244noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-616886701341921522.post-34022674243836212572014-05-28T18:28:23.421+02:002014-05-28T18:28:23.421+02:00Sama większość tych ćwiczeń wykonuję i w sumie lub...Sama większość tych ćwiczeń wykonuję i w sumie lubię każde z nich. ;)Zdeterminowana Anahttps://www.blogger.com/profile/06550806538718345822noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-616886701341921522.post-57057763440541042822014-05-26T15:00:53.245+02:002014-05-26T15:00:53.245+02:00wyciskanie sztangielek należy do moich ulubionych ...wyciskanie sztangielek należy do moich ulubionych :D Nebeskaahttps://www.blogger.com/profile/17479085157438996694noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-616886701341921522.post-24704021963206576622014-05-26T08:06:45.055+02:002014-05-26T08:06:45.055+02:00Wydaje mi się, że to drugie ćwiczenie przy wyciska...Wydaje mi się, że to drugie ćwiczenie przy wyciskaniu hantli obrazuje już arnoldki - dłonie skierowane są do tyłu ;)<br />Bardzo lubię trenować barki, ale nienawidzę unoszenia hantli do boku i do przodu :P<br />A dlaczego uważasz, że unoszenie sztangi (hantli) wzdłuż tułowia jest kontuzjogenne?Maggie Whttps://www.blogger.com/profile/08062582526764845218noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-616886701341921522.post-36618828956344612452014-05-25T23:41:19.904+02:002014-05-25T23:41:19.904+02:00Ostatnio trenuję górną partię ciała, więc przyda m...Ostatnio trenuję górną partię ciała, więc przyda mi się kilka propozycji :-) agnesbloghttps://www.blogger.com/profile/14582800288315251977noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-616886701341921522.post-80243665740922602192014-05-25T23:13:37.087+02:002014-05-25T23:13:37.087+02:00uwielbiam trenowac barki... niestety kontuzja na t...uwielbiam trenowac barki... niestety kontuzja na to poki co nie pozwala :/MISIAiKICIAhttps://www.blogger.com/profile/12045785449519983523noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-616886701341921522.post-84703182240554425802014-05-25T23:11:37.075+02:002014-05-25T23:11:37.075+02:00Lubię trenować barki, bardzo podobają mi się rozwi...Lubię trenować barki, bardzo podobają mi się rozwinięte te partie u kobiet.Atabehttps://www.blogger.com/profile/07782535753799270873noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-616886701341921522.post-84467892125429473082014-05-25T22:40:06.103+02:002014-05-25T22:40:06.103+02:00Truskawki,mniam:D
Próbowałam większość z tych pro...Truskawki,mniam:D<br /><br />Próbowałam większość z tych propozycji i wszystkie mogę polecić:)<br /><br />Sprawdzałaś pocztę?:DAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-616886701341921522.post-38518128517557585062014-05-25T22:15:34.034+02:002014-05-25T22:15:34.034+02:00bardzo przydatne ćwiczenia ;)bardzo przydatne ćwiczenia ;)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01908251381209300888noreply@blogger.com