 |
| źródło: tumblr.com |
Ostatnio trafiłam na bardzo ciekawy temat, mianowicie "Aktywność fizyczna według znaków zodiaku". Temat był dla mnie tak zabawny, że postanowiłam zagłębić się w niego i sprawdzić czy to rzeczywiście prawda :)
Pozwolę sobie skopiować treść artykułu:
Wodnik (20 stycznia – 18 lutego)
Osoby spod tego znaku to osoby spokojne,
które trudno namówić do aktywności fizycznej. Jeśli już wybiorą jakąś
aktywność fizyczną, wówczas jest ona związana przede wszystkim z wodą.
Sporty, które przynależą temu znakowi, to latanie na lotni i na
szybowcu, żeglarstwo oraz surfing. Domeną osób spod tego znaku są sporty
na świeżym powietrzu. Bardzo rzadko decydują się na sporty ekstremalne.
Najczęściej wybierają bezpieczne sporty.
Najlepsze dyscypliny: bieganie, pływanie, żeglarstwo, surfing.
Ryby (19 lutego – 20 marca)
Z natury Ryby nie są fanami sportu i
wśród wszystkich znaków zodiaku najmniej się nim fascynują. Ciało Ryb
łatwo się otłuszcza i trudno jest im walczyć z nadwagą, gdyż, bardzo nie
lubią dyscypliny. Jeśli już wybierają aktywność jest ona związana z
wodą, choć lubią także sporty zespołowe.
Najlepsze dyscypliny: pływanie, koszykówka, siatkówka, piłka nożna, jazda figurowa na łyżwach, nurkowanie.
Baran (21 marca – 19 kwietnia)
Osoba spod znaku Barana jest żywiołowa i
nie potrafi usiedzieć na miejscu. Ciągle musi działać i być w biegu.
Aktywność i odwaga to główne cechy osób urodzonych pod tym znakiem.
Zodiakalne barany uwielbiają aktywność fizyczną. Ruch i ćwiczenia
zapewniają Baranom właściwy odpoczynek, a także czynią je
spokojniejszymi i łagodniejszymi. Ponieważ osoby spod tego znaku są
żywiołowe wybierają dyscypliny szybkościowe.
Najlepsze dyscypliny: bieganie, MTB, jazda na rowerze, wspinaczka, tenis, squash.
Byk (20 kwietnia – 20 maja)
Osoby spod znaku byka lubią, kiedy
działania przynoszą efekty. Tak samo jest z aktywnością fizyczną. Dbanie
o siebie i własne ciało stanowi główne zajęcie Byka. Ponieważ osoby
spod tego znaku są uparte i konsekwentne, dlatego nie zniechęcają się i
ćwiczą, aż do uzyskania zaplanowanych efektów. Byki są samotnikami,
dlatego wolą trenować sami, nie przepadają za zajęciami grupowymi.
Najlepsze dyscypliny: pływanie, bieganie, nordic walking, jazda konna.
Bliźnięta (21 maja – 21 czerwca)
Osoby spod tego znaku zodiaku stawiają
na różnorodność, gdyż bardzo szybko się nudzą. Bliźniaki są osobami
bardzo aktywnymi i nie wyobrażają dnia bez treningu. Aktywność, którą
wybiorą musi być atrakcyjna i pozbawiona rutyny, gdyż w przeciwnym
wypadku bardzo szybko się nią znudzą. Bliźniaki unikają
współzawodnictwa.
Najlepsze dyscypliny: joga, zumba, zajęcia taneczne, aerobik, lekkoatletyka.
Rak (22 czerwca – 22 lipca)
Osoby spod tego znaku to przeważnie
domatorzy, którzy nie stronią jednak od spotkań z innymi ludźmi. Raki
unikają sportów grupowych, wolą trening indywidualny. Dzięki
systematycznym treningom osoby spod tego znaku łatwo mogłyby pozbyć się
wałeczków tłuszczu, problem w tym, że nie zawsze mają ochotę uprawiać
sport codziennie. Chyba że będą to sporty wodne, jak pływanie kajakiem
czy żaglówką.
Najlepsze dyscypliny: lekki aerobik, poranny jogging, sporty wodne – pływanie, kajakarstwo, żeglarstwo, tai chi.
Lew (23 lipca – 22 sierpnia)
Lwy to osoby o gorącym temperamencie i
niespokojnym duchu. Swą ogólną postawą i wyglądem znak ten czyni
wrażanie promiennego i otwartego. Osoby spod tego znaku zodiaku unikają
sportów, w których mógłby się źle prezentować. Osoby spod znaku Lwa nie
odpoczną w ogródku czy na leżaku. Muszą być w ciągłym ruchu. Lwy
fascynuje woda i wszystkie związane z nią dyscypliny.
Najlepsze dyscypliny: pływanie, pilates, joga, zajęcia taneczne, piłka nożna.
Panna (23 sierpnia – 22 września)
Osoby spod tego znaku zodiaku są
cierpliwe, precyzyjne i wytrwałe. Panna łatwo się uczy i bardzo dobrze
sobie radzi tam, gdzie trzeba się podporządkować dyscyplinie, przepisom i
regulaminom. Doskonale sprawdzi się w aktywnościach fizycznych, które
wymagają wytrwałości. Panny lubią sporty, które wymagają dedukcji i
podjęcia szybkiej decyzji. Panny lubią rozgrywki grupowe.
Najlepsze dyscypliny: siatkówka, sporty zespołowe, długodystansowe bieganie, jazda na rowerze.
Waga (23 września – 22 października)
Waga szuka w życiu harmonii, piękna i
spokoju, odrzuca przemoc i agresję. Elegancja i estetyka jest czymś
nieodzownym w życiu Wagi. Na pewno dla osób spod tego znaku nie są
przeznaczone sporty walki. Wagi nie lubią treningów cardio. Stawiają
raczej na rozwój mięśni. Podstawę dla nich stanowi rozciąganie.
Najlepsze dyscypliny: balet, kulturystyka, joga, zajęcia rozciągające, badminton, gimnastyka artystyczna.
Skorpion (23 października – 22 listopada)
To znak ludzi odważnych i twardo
stąpających po ziemi. Skorpiony mają aktywny stosunek do życia, z chęcią
wychodzą naprzeciw niebezpieczeństwu. Są tam, gdzie pojawiają się
trudności, kiedy należy podejmować trudne decyzje . Osoby spod tego
znaku uwielbiają rywalizację. Bardzo lubią sztuki walki. Skorpionom
przyjemność sprawia kontakt z naturą, więc z przyjemnością oddają się
długim spacerom po górach.
Najlepsze dyscypliny: snowboard, narciarstwo, boks, sporty walki, tenis.
Strzelec (22 listopada – 21 grudnia)
Strzelec to osoba energiczna, głodna
wolności, z natury pogodna i to również w sytuacjach, które uznaje za
swoje porażki. Osoby spod tego znaku odznaczają się zamiłowaniem do
ruchu, rywalizacji, walki czy gry. To osoby dynamiczne, które muszą być w
stałym ruchu. Dlatego aktywności spokojne, nie są dla Strzelców.
Najlepsze dyscypliny: squash, tenis, pływanie, bieganie, jazda na rolkach, jazda na łyżwach, crossfit.
Koziorożec (22 grudnia – 19 stycznia)
Osoby spod tego znaku najchętniej
relaksują się w ruchu. Z reguły relaksują się w otoczeniu przyrody i
zwierząt, dlatego też kiedy potrzebują chwili dla siebie ruszają na łono
natury. Koziorożce, jeśli tylko mają czas, fundują sobie długie piesze
czy rowerowe wycieczki. Koziorożce są wytrzymałe i cierpliwe.
Najlepsze dyscypliny: pilates, joga, nordic walking, wspinaczka, jazda na rowerze.
źródło: http://wellness.fit.pl
 |
| źródło: tumblr.com |
Przyznam się, jestem zodiakalnym lwem :) Nie wytrzymam w spokoju więcej niż 15 minut, to dla mnie maksimum. Z tym się zgadzam. Ale jeśli chodzi o pilates albo jogę - na pewno nie dla mnie. Usnęłabym na macie zanim zacząłby się trening. Moim faworytem są zajęcia na siłowni, bieganie, szybka jazda na rowerze i hit ostatniego miesiąca - ZUMBA, która zawojowała moją osobą !! :)
Co do opisu znaku, zgadzam się w stu procentach, ale niestety podane aktywności fizyczne niekoniecznie są właściwie dobrane.
Ciekawa jestem jak jest u Was ? Spod jakiego znaku jesteście ? Czy wyżej wymieniona charakterystyka pasuje do Waszych osobowości ? :)
